治疗青光眼吃什么好？青光眼患者怎样自我保健？

如果您或您的家人得了青光眼，千万不要恐惧，请正确看待这1疾病，要学会正确对待疾病，除要积极配合医生医治之外，自我保健也是相当重要的。

青光眼患者自我保健方法

1、心情要好。很多青光眼患者都有这样的体会：如果今天心情不好，眼压就会高些。的确，青光眼是1种典型的心身疾病，情绪波动不但容易引发闭角型青光眼急性发作、眼压波动，还会使血压升高、血管痉挛，对视神经造成进1步侵害。青光眼患者要保持良好的心情。

2、少许屡次饮水。很多青光眼患者认为：得了青光眼，应当少喝水，即使口渴，也应限制饮水。实际上，这类想法是毛病的！青光眼患者要适当饮水更是有益无弊，但不可1次大量饮水。

3、无需忌口。青光眼患者不需要忌口，治疗青光眼吃什么好？青光眼患者怎样自我保健？，饮食宜平淡。要避免高脂肪、高糖食品，多食用富含维生素的食品（如蔬菜、水果、粗粮等）。青光眼患者在术后也不需要“大补”，1是由于手术较小，机体基本没有消耗；2是由于术后要建立有效的房水引流通道，滤过伤口不宜愈合过快，特别是瘢痕体质者，饮食更要平淡。

4、首先心理上要重视这1疾病。有些患者得知患青光眼后非常恐惧，对医治缺少信心，不积极配合医治。其实青光眼绝不是不可医治，绝大多数青光眼通过药物及手术可得到有效控制，久长保持良好视力，只有少数病例控制不良，但也能够通过医治延长有用视力。青光眼患者不应悲观，要保持良好的心情，抑郁和暴怒是青光眼的引发因素。

5、治疗上应依照医嘱用药和定期随访，不可自己变更用药剂量。闭角型青光眼发作前，常有1些先兆，如视疲劳、眼胀、虹视和眉棱胀痛，特别在情绪波动和昏暗环境下容易出现，出现这些现象时应及时到医院救治，以便初期诊断和治疗，预防急性发作，这1点对单眼病发的青光眼患者尤其重要。青光眼病人比较好能逐步学会指测眼压，当觉得高眼压可疑时，及时看医生，以便调剂治疗方案，使高眼压得到控制。青光眼滤过手术后，手指推拿眼球有益于保持引流口通畅，但这要先经医生指导方可进行。

医治青光眼吃什么好？

1、利水食品。多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食品，可辅以中西医惯用利水（尿）药对青光眼进行治疗，故又称辅佐疗法。

2、蜂蜜与甘油。食疗青光眼以蜂蜜为上乘。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可减缓症状；慢性而眼压延续偏高者，可用50%蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，1日2次。蜂蜜和甘油属于高渗剂，服后可以使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，从而使眼压下降，治疗青光眼吃什么好？青光眼患者怎样自我保健？。

3、润肠食品。青光眼患者常有便秘症状，这对机体很有害，可引发自体中毒，治疗青光眼吃什么好？青光眼患者怎样自我保健？，能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，可促使眼内房水份泌增加而致眼内压升高。可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改良肠道的润滑度。还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑橘、西瓜、香瓜、西红柿等水果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等，以通便。