乱点眼药水导致青光眼 教你怎么防青光眼

如果您或您的家人得了青光眼，千万不要恐惧，请正确看待这1疾病，要学会与疾病“和平共处”。都说疾病是“3分治，7分养”，青光眼也是如此，患者除要积极配合医生医治之外，自我保健也是相当重要的。

乱点眼药水致使青光眼

激素类眼药水具有抗炎、抗过敏和免疫抑制、改良新陈代谢等作用，在临床上常常拿来应对1些眼科炎症，有些则在病人做完眼睛激光手术后用来稳定视力。激素类眼药水属于处方药，在医院、药店都需凭处方购买。市面上常见的含激素眼药水主要有地塞米松、碘必殊、碘舒、氟米龙、氟美瞳等，这类眼药水有这样的特点：刚开始用时能有效减缓眼睛干涩、发红，但长时间使用（连续使用3个月以上）就极可能导致眼压增高，乃至引发视神经侵害和视力降落，乱点眼药水导致青光眼 教你怎么防青光眼，引发激素性青光眼，而青光眼所酿成的视功能损伤是不可逆的。

“1些有眼睛发痒、干涩等不适症状（多为慢性结膜炎）的患者，特别是常常使用电脑的都市白领，常常为了减轻眼部不适或减缓视力疲劳，自行购买保健类眼药水使用，这类不经医生指导长时间使用的行动其实存在1定危险。”

1般情况下，用药两周后应密切视察眼压变化。滴眼药水每次1～2滴就够了，多滴不但不吸收，还可能产生不良反应。1旦出现激素性青光眼症状，要立即停用，并及时上医院救治。

教你预防青光眼疾病

1、主动检查：老年人每一年要量1次眼压，尤是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要尽早医治，以避免引发继发性青光眼。

2、坚持体育锻炼：体育锻炼能使血流加快，眼底瘀血减少，房水循环畅通，眼压下降。但不宜做倒立，以避免使眼压升高。

3、避免过劳：不论是体力劳动还是脑力劳动，身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。

4、保持愉快的情绪：生气和着急和精神受刺激，很容易使眼压升高，引发青光眼，所以平时要保持愉快的情绪，不要生气和着急，更不要为家务琐事焦虑不安。

5、保持良好的睡眠：睡眠不安和失眠，容易引发眼压升高，引发青光眼，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，必要时服催眠药，特别是眼压较高的人，更要睡好觉，乱点眼药水导致青光眼 教你怎么防青光眼。

6、少在光线暗的环境中工作或文娱：在暗室工作的人，每1～2小时要走出暗室或适当开灯照明。情绪易激动的人，要少看电影，看电视时也要在电视机旁开小灯照明。

7、不要暴饮暴食：暴饮暴食大吃大喝，都会使眼压升高，引发青光眼。老年人要“饭吃8分饱，不吸烟，不饮酒，不喝咖啡，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食品。

温馨提示：看了专家的建议以后，大家对生活中进行青光眼的预防是不是已了解了呢？下1步要做的就是长时间坚持下去，乱点眼药水导致青光眼 教你怎么防青光眼，让青光眼阔别你。