青光眼的护理胜过于治疗

甚么是青光眼呢?青光眼是眼科中1种常见的疑问眼疾，此病病发速度快，危害性也很大。如果患者有出现青光眼类似的症状就1定要及时去医院治疗。但是治疗的后的护理1定不能马虎了事，由于护理比医治更加重要，青光眼的护理胜过于治疗。青光眼的护理有那些呢?听听小编的介绍。

1、戒烟限酒

为什么说青光眼患者1定要戒烟酒呢，青光眼的护理胜过于治疗?由于吸烟会加重视神经的侵害。有饮酒习惯的青光眼患者，饮酒后脸色发红的(毛细血管扩大)，可以适当喝1些红葡萄酒，以每天不超过50毫升为好。如果饮酒后脸色发青、发白的(血管收缩)，则不要饮酒。

2、慎戴墨镜

在黑暗环境中，人的瞳孔会放大，容易引发闭角型青光眼发作。因此，闭角型青光眼患者应慎戴墨镜，也不要在黑暗环境里停留太长时间。

3、劳逸结合

过度疲劳容易引发青光眼发作和眼压升高。青光眼患者在平常生活中应注意劳逸结合，不要长时间延续用眼。连续浏览、打电脑、写字1个小时，应休息5到10分钟，让眼睛轻松一下。另外，在保证安全的条件下，适当作些有氧运动(如慢跑、做操等)，也有助于下落眼压。

4、饮水不限

很多青光眼患者认为：得了青光眼，应当少喝水，即便口渴，也应限制饮水。实际上，这类想法是毛病的!究其缘由，主要有两点：

①很多患者认为青光眼的关键问题是眼压升高，而眼压与房水密切相干，“房水”是“水”，那么少喝水或不喝水，就可以够控制眼压;

②上世纪80年代前，有1种检查叫“饮水实验”，即通太短时间内大量饮水(5分钟喝1000毫升)来引发眼压升高。实际上，与眼压有关的房水其实不是直接来源于血液里的水，它是眼部的特殊组织结构主动分泌生成的。

而“饮水实验”早就由于其结果不可靠、干扰因素多而废除了。口渴是机体的生理信号，表明体内缺水，应当及时补充。部分青光眼患者的视神经侵害与血液循环不良(高血黏度等)有关，适当饮水更是有益无弊。

5、无需忌口

青光眼患者不需要忌口，饮食宜平淡。要避免高脂肪、高糖食品，多食用富含维生素的食品(如蔬菜、水果、粗粮等)。青光眼患者在术后也不需要“大补”，1是由于手术较小，机体基本没有消耗;2是由于术后要建立有效的房水引流通道，滤过伤口不宜愈合过快，特别是瘢痕体质者，青光眼的护理胜过于治疗，饮食更要平淡。

6、注意保暖

每到冬季，青光眼患者的眼压会比夏季偏高1些。闭角型青光眼病发也多见于寒冷季节。为避免疾病发作，青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群在寒冷季节应注意保暖。