青光眼多吃这些食物缓解眼压

现在很多人都知道青光眼这类病，这类病在生活中是很常见的1种疾病，这类病1担得会给患者带来很大的伤害，青光眼是房水压迫眼球导致眼压中断或延续升高的1种眼病。

青光眼患者应多吃1些减缓眼压的食品：

首先，青光眼多吃这些食物缓解眼压，如果患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，由于这些食品具有益尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有益于下落眼压。

其次，青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关，因此，青光眼多吃这些食物缓解眼压，患者的饮食宜平淡些为佳，要避免高脂肪、高糖等食品，少吃辣椒等刺激性食品，不要吃容易口渴的油炸食品。

再次，青光眼患者的饮食要有规律，不暴饮暴食，进食不宜过饱，速度宜慢，这对稳定血管、神经和内分泌系统都有好处。

最后，应增加富含粗纤维食品的摄取，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适当猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等；多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。

注意饮食方面的调理对医治青光眼有非常大的帮助，多吃1些利于减缓眼压的食品绝对是正确的选择。