青光眼症状 5招让办公族远离青光眼

研究显示，近视者长时间使用电脑恍如与青光眼大有关连。大量使用电脑器材的人或会成为青光眼高危1族。任何电脑高用量使用者应当定期进行全面眼睛检查。

以下人群为青光眼多发人群患者

有家族史的患者：据调差数据显示，青光眼是1项带有遗传因素的眼部疾病，其后代得了青光眼的几率要高于常人。若家中确认有青光眼患者时，在婴幼儿诞生后就应多久关注，带孩子定期的到医院进行视力的检查。

脾气暴躁的人：1些人常常保持暴躁的情绪，那末情绪不稳定常常会导致眼压不稳定，眼压1高长此已久便会引发青光眼的构成，青光眼症状 5招让办公族远离青光眼。

40岁以上女性：由于40左右女性逐步步入更年期，因此情绪上出现多变，而这些都是“青光眼性情”的表现，情绪变化幅度太大，容易致使眼压突然急剧升高，青光眼症状 5招让办公族远离青光眼，引发急性青光眼。因此女性朋友在进入更年期其时定要学会控制情绪，平和处事、宽容待人。健康的心态和生活方式不但能防控青光眼，也能下落全身疾病的病发几率，有益于女性朋友的身心健康。

高度近视患者：青光眼是高度近视并发症之1，高度近视患者引发青光眼多是由于近视性眼球扩大和视乳头的舒展导致了筛板和视乳头旁巩膜的薄化，高眼压压迫视神经，导致视神经逐步萎缩，视野随之逐渐丧失致盲。高度近视患者应养成良好的用眼习惯，同时定期到医院做全面的眼部检查可有效预防青光眼及其并发症的构成。

办公族防治青光眼的小招数

专家介绍，青光眼是致使人们失明的第2大因素，危险性可想而知。青光眼有6个时期的表现，如想不产生失明，就要尽早的治疗。

1、大约每20分钟让眼睛定时休息，荧光幕背后必须有足够的空间让眼睛放远视野。

2、荧光幕必须干净，青光眼症状 5招让办公族远离青光眼，并把光度及色采对比调校至最舒适的度数，摆放荧光幕的位置要适中，光线必须来自两边，而不是来自前后面。

3、必须佩戴眼镜纠正任何视力毛病，如果雇员必须要在电脑荧光幕之下工作，雇主有责任为雇员提供免费的眼睛检查，并支付配戴眼镜的费用。

4、定期验眼，但现时的检验程序中只有1项强迫性青光眼测试，测试只可以发现25%的青光眼问题。

5、另有两项青光眼测试包括量度眼球压力的眼压力检查法，和检查眼睛视野的视野检查法，都可以最有效发现青光眼问题。