脾气暴躁易惹上青光眼 预防可定期做眼压检查

青光眼是高致盲性的眼科疾病，大家1定要重视起来对青光眼的医治和预防。不过想要早发现早治疗青光眼，就要了解1些青光眼的预防方法，下面就为您详细的介绍1下，希望能帮助您正确认识青光眼这类眼病，脾气暴躁易惹上青光眼 预防可定期做眼压检查。

脾气暴躁易惹上青光眼

青光眼专家说，青光眼常常爱找几类人，其中之1就是易急躁、爱生闷气、易发怒、情绪波动大的人。另外，近视和远视人群也是青光眼的高危人群；有青光眼家族史、有眼外伤病史的人、糖尿病患者等都是青光眼的高危人群。年龄越大，青光眼的得病率就越高，建议40岁以上人群应定期到专业的眼科医院进行检查，排除青光眼。

儿童也会产生青光眼。他们罹患的是先天性青光眼。孩子不会说眼痛、头痛等，但家长如果发现自己孩子的眼球看上去比正常孩子大，脾气暴躁易惹上青光眼 预防可定期做眼压检查，并且出现畏光、流泪、在户外不爱睁眼等情况，就应当及时就诊。特别是急性青光眼，如果处理不及时或不恰当，脾气暴躁易惹上青光眼 预防可定期做眼压检查，可能在1两天内就完全失明。

青光眼应当如何去预防？

1、眼压检查

老年人每一年要量1次眼压，特别是高血压病人。发现白内障、虹膜炎也要尽早治疗，以避免引发继发性青光眼。

2、适当运动

适当的体育锻炼能使血流加快，眼底瘀血减少，房水循环畅通，眼压下落。忌做倒立，以避免使眼压升高。由于身体过度劳累后都易使眼压波动，所以要注意生活规律，劳逸结合，避免过劳。也是预防青光眼的方法。

3、饮食有规律

暴饮暴食会使眼压升高，引发青光眼；多食用富含维生素的食品，避免高脂肪、高糖食品，不喝浓茶，不吃辛辣及有刺激性的食品。是预防青光眼的方法之1。

4、平常多视察

老年人预防青光眼可以常常摸自己的眼球、看灯光，青光眼的特点是眼球发硬，看灯光有虹圈，发现后尽早治疗。

青光眼与哪些食品相克呢？

1、青光眼与刺激性饮料

浓茶、咖啡、酒类等刺激性饮品能兴奋中枢神经，反射性地引发血流加速，使眼压增高，对青光眼病情不利。

2、青光眼与刺激性食品

辛辣等刺激性食品。如辣椒、芥未、胡椒、大蒜、姜、咖呕等，有助热生火之弊，青光眼患者食用会加重病情。

3、青光眼与肥肉

青光眼患者食用肥肉容易引发眼睛血管的硬化，血管壁弹性降落，致使眼压增高，从而加重病情。