青光眼如何饮食？青光眼患者饮食有“三忌”

青光眼是1种病发迅速、危害性大、随时致使失明的常见疑问眼病。特点就是眼内压中断或延续性升高的水平超过眼球所本事受的程度而给眼球各部份组织和视功能带来侵害，致使视神经萎缩、视野缩小、视力消退，失明只是时间的早晚而已，在急性发作期24⑷8小时即可完全失明。青光眼属双眼性病变，可双眼同时病发，或1眼起病，继发双眼失明。因此，做好预防青光眼的工作是很重要的。

青光眼如何饮食?

青光眼饮食医治的目的是加速眼内房水的排出，下降眼压。

膳食中应注意给予赤豆、金针菜、薏米仁、丝瓜、小米、玉米、荞麦、大麦、燕麦、蘑菇、海带、蚕豆、香蕉、萝卜、梨、柑桔、西瓜及绿叶蔬菜，烹调时要用植物油，如花生油、豆油、茶油、麻油等。上述食品含有较多的纤维素，具有健脾和避免便秘的作用。青光眼的患者1定要保持排便通畅，避免腹压增加时引发眼压升高。

膳食中除给予普通食品外，应注意给予高渗透性食品。如蜂蜜是1种高渗性食品，能够改变血液的渗透压和眼内房水的渗透压，从而下落眼压。急性青光眼可逐日食蜂蜜100毫升，慢性青光眼逐日为150毫升，分3次口服，同时要选择低盐饮食，炒菜不要过咸，口渴时不要饮水过量，避免眼压升高。

青光眼的饮食原则：

膳食中除给予普通食品外，应注意给予高渗透性食品。如蜂蜜是1种高渗性食品，能够改变血液的渗透压和眼内房水的渗透压，从而下落眼压。

急性青光眼可逐日食蜂蜜100毫升，慢性青光眼逐日为150毫升，分3次口服，同时要选择低盐饮食，炒菜不要过咸，青光眼如何饮食？青光眼患者饮食有“三忌”，口渴时不要饮水过量，避免眼压升高。

青光眼在饮食上做到以下几点：

1、注意控制饮水量，1般每次饮水不要超过500毫升，青光眼如何饮食？青光眼患者饮食有“三忌”。

由于1次饮水过量，青光眼如何饮食？青光眼患者饮食有“三忌”，会导致血液高度稀释，血浆渗透压下落，使房水产生相对较多，导致眼压升高。

2、做到“3忌”，即忌烟、忌酒、忌喝浓茶，青光眼如何饮食？青光眼患者饮食有“三忌”。

据研究，过量吸烟，由于烟中尼古丁的作用会引发视网膜血管痉挛，致使视神经缺血，烟草中的氰化物亦可引发中毒性弱视而侵害视功能。大量饮酒可造成眼睛充血加重，乃至导致青光眼急性发作。喝浓茶易令人兴奋，引发眼压继发升高。

3、多进食1些易消化食品，注意饮食卫生，避免肠道感染病，并保持大便通畅。

少吃或不吃刺激性食品，如辣椒、生葱、胡椒等。保持精神愉快，避免精神过度紧张而引发眼压升高，莲子心、小麦片、核桃肉等具有养心安神功效，青光眼病人可以适当多食。