继发性青光眼的预防方法有哪些

继发性青光眼的病发比较常见，由于其病因不明，还没有殊效的医治方法，还不可以完全根治，这给病人带来非常大的危害。因此，我们应加强继发性青光眼的预防措施，有效避免继发性青光眼的产生，继发性青光眼的预防方法有哪些。那么，继发性青光眼该怎样防护呢？

1、用眼卫生

平常要注意用眼卫生，不要总是拿脏手揉眼睛，要注意个人用眼卫生，保护好自己的眼睛，尽可能不要在强光下阅读，继发性青光眼的预防方法有哪些，不要在暗室停留时间太长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。

2、良好心态

这是预防继发性青光眼的关键所在。青光眼最主要的引发因素就是长时间不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧愁、惶恐，因此也要加以预防。

3、饮食习惯

继发性青光眼病人还要注意自己的饮食习惯，公道、健康的饮食对疾病的医治才会有帮助。另外，病人还可以进行1些体育锻炼，但也不要剧烈运动，避免引发病情的加重。保持睡眠质量，饮食平淡营养丰富，继发性青光眼的预防方法有哪些，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不能超过1000—1200ml，1次性饮水不得超过400ml。