青光眼患者一日三餐吃什么好

得了青光眼吃甚么好呢？青光眼是1种容易致使失明的眼科疾病，在接受治疗的同时患者还应注意平常的饮食，青光眼患者一日三餐吃什么好。下面就来1起看看青光眼患者平常吃甚么好吧。

青光眼平常饮食忌讳

1、忌烟，忌洒，忌喝浓茶。过量吸烟，由于僧古丁的感染感动可惹起视网膜血管痉挛，致使视神经缺血，烟草中的氰化物可惹起中毒性弱视，风险视功能。大量饮酒可组成眼球毛细血管扩大，眼睛充血加重，乃至致使青光眼急性爆发。常喝浓茶虽无利尿之功能，但每每处于过分高兴，影响就寝，惹起眼压下降。

2、注意饮食卫生，多进易消化的食品，如蔬菜、水果等，经常保持大便畅达也很重要。

3、尽可能不吃或少吃刺激性食品，如辣椒、生葱、胡椒等。

4、注意控制饮水量，正常每次饮水不要逾越500毫升。由于1次饮水过量，可组成血液浓缩，血浆渗透压升高，使房水孕育产生相马虎促进，致使眼压下落。

青光眼1日3餐吃什么好

1、早餐：无糖牛奶（鲜牛奶250克），小米面发糕（小米50克），小菜（酱黄瓜20克）。

2、午饭：米饭（大米125克），青光眼患者一日三餐吃什么好，海带炖豆腐（海带丝100克，豆腐100克），炒3丁（胡萝卜50克，豌豆20克，土豆丁50克）加餐：香蕉（香蕉200克）。

3、晚饭：玉米碴粥（玉米50克），馒头（面粉75克），小鸡炖土豆（小鸡100克，土豆100克），素炒油菜（油菜100克）。

青光眼的食疗方

1、菊花脑粥：菊花脑100g，大米50g。加水常法煮粥，早晚各1次。此方有清肝明目标感染感动，实用于因怒火上扰而致眼压下降者。

2、2子明目粥：决明子、车前子各15g，大米100g。前2味水煎取汁，去渣人大米，略加水常法煮粥，早晚服。具有清肝明目，润肠通便功能，实用于眼压高峻便干者。

3、金针赤豆汤：金针菜30g，赤小豆30g，蜂蜜3匙。将金针菜与赤小豆两味加水煮，待赤小豆烂后列入蜂蜜。当点心，逐日服1次，青光眼患者一日三餐吃什么好。本方具无利水除湿的感染感动，宜持久服用可升法眼内压。

4、天麻焖鸡块：母鸡1只，天麻15g，水发冬菇50g。天麻洗净切成片，放碗内上屉蒸熟（约10分钟）。将鸡去骨切成3厘米见方的块，列入调料，用小火焖40分钟。加天麻片5分钟左右，用淀粉勾汁。本方有祛风、化痰、明目成果，实用于青光目击舌苔白腻者。

5、鸡肝明目汤：水发银耳15g，鸡肝100g，枸杞子10g，茉莉花10g。鸡肝洗净切片，汤勺置火上，放入清汤，放人料酒，姜汁、食盐和味精，青光眼患者一日三餐吃什么好，随下银耳、鸡肝及枸杞子煮沸，打去浮沫，待鸡肝刚熟，倒入碗内，撒人茉莉花即可，逐日3次佐餐服用。本方具有剜益肝肾的成果，实用于青光眼前期，肝肾吃亏，视神经萎缩者。

6、杞子苡仁南枣煲：枸杞子15～30g，薏苡仁30g，南枣6～8个，鸡蛋2只。枸杞子、薏苡仁洗净与南枣、鸡蛋加水同煮；鸡蛋熟后，去壳取蛋，再煎半晌，吃蛋喝汤。本方有健脾胃、养肝肾、利水湿之功，实用于肝郁脾虚之青光眼。

7、谷精菊花羊肝汤：羊肝60190g，谷精草、白菊花各12～15g。将羊肝洗净，切片，同谷精草、白菊花煮汤。喝汤食肝，逐日1剂，连服数剂。本方具有疏风清热明目之功，实用于风热型青光眼。

8、枸杞猪肝片：枸杞子100g，鲜猪肝250g，青菜叶少许。将炒锅置武火烧热，列入动物油，至油78成热时，放入伴孬的猪肝片划透，放漏勺沥去油，放入蒜、姜略煸后，下入肝片，同时将青菜叶、枸杞子下入锅内翻炒几下，然后倒入滋汁炒匀，起锅即成，佐餐食用。功能滋剜肝肾明目，实用于肝肾阴虚之青光眼。

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