青光眼患者吃什么好？要注意饮食均衡

青光眼患者吃甚么对眼睛好？青光眼患者有哪些饮食原则呢？哪些食品有益于减缓青光眼患者病情？1起来看看吧。

对青光眼患者的饮食1般来说，是不需要特殊忌口，但要做到公道饮食。

第1，青光眼患者的饮食要有规律，不暴饮暴食，进食不宜过饱，青光眼患者吃什么好？要注意饮食均衡，速度宜慢，这对稳定血管、神经和内分泌系统都有好处。

第2，青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关，因此，患者的饮食宜平淡些为佳，要避免高脂肪、高糖等食品，少吃辣椒等刺激性食品，青光眼患者吃什么好？要注意饮食均衡，不要吃容易口渴的油炸食品。

第3，应增加富含粗纤维食品的摄取，多吃富含维生素A、B、C、E的食品，如新鲜蔬菜、水果，适当猪肝、鱼、肉、粗粮、植物油等；多吃枸杞子、花生、核桃、豆浆等补益肝肾的食品。

第4，如果青光眼患者的血糖正常，可服用蜂蜜、西瓜、丝瓜等，由于这些食品具有益尿的作用，可加快眼内房水的吸收、减少房水的生成，有益于下降眼压。

第5，术后饮食要平淡，宜吃1些低蛋白食品、素食、纤维素为主的食品。可服食1些有益水作用的赤豆、金针菜、米仁、西瓜、丝瓜、蜂蜜等等，青光眼患者吃什么好？要注意饮食均衡。还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑橘、西瓜、香瓜、西红柿等水果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等，以保障通便。

那么有哪些食品适合青光眼患者呢？

1、利水食品

比如多食赤豆、薏苡仁、西瓜、冬瓜、丝瓜、金针菜等利水食品，可辅以中西医惯用利水（尿）药对青光眼进行治疗，故又称辅佐疗法。

2、蜂蜜与甘油

青光眼吃甚么好，以蜂蜜最为上乘，青光眼患者吃什么好？要注意饮食均衡。急性青光眼，口服蜂蜜或甘油100毫升，可减缓症状；慢性且眼压延续偏高者，可用50%蜂蜜或甘油，每次口服50毫升，1日2次。蜂蜜和甘油属于高渗剂，服后可以使血液渗透压增高，利于眼内房水吸收，从而使眼压下降。

3、润肠食品

青光眼患者常有便秘症状，这对机体很有害，可引发自体中毒，能溶解血管内皮及细胞间质，影响正常的血液循环，可促使眼内房水份泌增加而致眼内压升高。可多服蜂蜜、麻油、菜油等植物油，以改进肠道的润滑度。还可多食香蕉、萝卜、生梨、柠檬、柑桔、西瓜、香瓜、西红柿等水果与富含纤维素的蔬菜与粗粮等，以通便。

青光眼吃什么对病情好？除以上所介绍的食品以外，还可多吃含纤维素比较多的食品，和包括维生素A、B、C、E的食品，如猪肝、鱼、肉、粗粮等，不过要注意饮食均衡。