如何防护继发性青光眼

1、用眼卫生

平常要注意用眼卫生，不要总是拿脏手揉眼睛，要注意个人用眼卫生，保护好自己的眼睛，尽可能不要在强光下浏览，不要在暗室停留时间太长，光线必须充足柔和，不要过度用眼，如何防护继发性青光眼。

2、良好心态

这是预防继发性青光眼的关键所在。青光眼最主要的引发因素就是长时间不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧愁、惶恐，因此也要加以预防。

3、饮食习惯

继发性青光眼病人还要注意自己的饮食习惯，公道、健康的饮食对疾病的医治才会有帮助。另外，病人还可以进行1些体育锻炼，如何防护继发性青光眼，但也不要剧烈运动，避免引发病情的加重。保持睡眠质量，饮食平淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不能超过1000—1200ml，1次性饮水不得超过400ml。

青光眼是1种常见的致瞎眼病，治疗还没有殊效的方法，所以必须重视预防，防护。在平常生活中就能够这样预防。