眼内压增高惹“睁眼瞎” 青光眼7款食疗法

青光眼是指眼内压力或中断或延续升高的1种眼病。眼内压力升高可因其病因的不同而有各种不同的症状表现。延续的高眼压可给眼球各部份组织和视功能带来侵害，造成视力降落和视野缩小。如不及时治疗，视野可全部丧失乃至失明。故青光眼是致盲的主要病种之1。

青光眼是指眼内压力或中断或延续升高的1种眼病。眼内压力升高可因其病因的不同而有各种不同的症状表现。延续的高眼压可给眼球各部份组织和视功能带来侵害，造成视力降落和视野缩小。如不及时治疗，视野可全部丧失乃至失明。故青光眼是致盲的主要病种之1。

眼内压增高的缘由是甚么?

大多数病例是由于房水排出系统出现某种病理改变，使房水排出受阻。

青光眼是1种能引发眼压升高，并造成功能和视乳头改变的危险性大、致盲率较高的眼病，眼内压增高惹“睁眼瞎” 青光眼7款食疗法。

青光眼7款食疗法

中医在医治青光眼时，发现许多食品有加速房水排出、减少房水生成，从而下落眼压的良好效果。

蜂蜜是1种高渗剂，服后能使血液渗透压增高，以吸收眼内水份，下降眼压；赤豆、黄花菜、薏米、丝瓜等食品有明显的健脾作用，可减少眼球内水液的聚留；精神因素可以使精神过度紧张而引发眼压升高，莲子心、小麦片、核桃肉等具有养心安神功效，也是青光眼患者应多食之物；便秘会引发身体中毒，影响到正常血液循环，同时也促使眼内房水分泌量增加而引发眼压升高，眼内压增高惹“睁眼瞎” 青光眼7款食疗法，因此，青光眼患者还应多摄食如蘑菇、海带、蚕豆、绿叶蔬菜和水果等富含纤维的食品。

另外，青光眼患者可采取以下食疗法辅助医治：

冬瓜赤豆汤冬瓜500克，连皮洗净，赤小豆30克，共煮汤，饮汤吃瓜。

莲子百合饮莲子30克，百合30克，加水适当，文火炖烂，用白糖调饮，逐日1剂，睡前食用。

小麦大枣汤淮小麦50克，红枣10枚，加水适当共煎汤，逐日2次，早晚各1次，食枣饮汤。

枸杞羊肾汤粥鲜枸杞叶500克，洗净切碎，羊肾1对，洗净去臊筋后，切碎，大米250克，淘净共煮成粥，分数餐食用。

生地青葙子粥生地15克，眼内压增高惹“睁眼瞎” 青光眼7款食疗法，青葙子9克，陈皮6克，加水适当共煎汤去渣后取汁，加入粳米60克煮粥，逐日1剂，连服7天。

苓桂石决明粥云苓15克，桂枝9克，生石决明15克，夏枯草9克，粳米100克，红糖适当。先将前4味药水煎去渣入粳米、红糖煮粥，逐日1剂。

枸杞决明汤人参15克，牛膝9克，枸杞子15克，决明子9克，煎汤去渣，用蜂蜜冲服，逐日1剂。

青光眼患者在饮食方面还应做到：多食素淡之物，少食辛辣美味；有烟酒嗜好者，应戒除；控制饮料（包括茶水），因多饮可引发眼压升高和精神兴奋而影响睡眠。