哪些情况需检查是否患青光眼 病人日常如何保健

青光眼是1种毕生进展、不可逆性的致盲性眼病，是第2位致盲因素，全球因青光眼引发双目失明者占盲人总数50%。我国青光眼病发率在1般人群中是0.68%，随着年龄的增长病发率逐步增高，40岁以上人群病发率超过2%，而65岁以上则达4%至7%。

青光眼应当做甚么检查呢？

家族史：家庭成员有青光眼病史，并自觉头痛、眼涨、视力疲劳，特别是老花眼出现较早者，或频换老花眼镜的老年人，应及时到眼科检查并定期复查。

查眼压：在青光眼初期眼压常不稳定，1天以内唯一数小时眼压升高。因此，丈量24小时眼压曲线有助于诊断。

眼底改变：视盘凹陷增大是青光眼常见的体征之1。初期视盘可无明显变化，随着病情的发展，视盘的生理凹陷逐步扩大加深，最后可直达边沿，构成典型的青光眼杯状凹陷。视盘邻近部视网膜神经纤维层侵害是视野缺损的基础，它出现在视盘或视野改变之前。因此，可作为开角型青光眼初期诊断指标之1。

查视野：视野是诊断开角型青光眼的1项重要检查。开角型青光眼在视盘出现病理性改变时，就会出现视野缺损。

青光眼病人平常该如何保健

1、饮食时间要规律，量要适当，多吃易消化富含维生素的食品，如蔬菜、水果等，常常保持大便通畅。

2、忌烟，忌酒，忌喝浓茶。由于烟草中的尼古丁可引发视网膜血管痉孪，致使视神经缺血，氰化物可引发中毒性弱视，危害视功能。大量饮酒可造成眼球毛细血管扩大，眼睛充血加重，乃至致使青光眼急性发作。常喝浓茶则常常引发过度兴奋，影响睡眠，而致使眼压升高。

3、注意控制饮水量，1般每次饮水不要超达500毫升。由于1次饮水过量，可造成血液稀释，血浆渗透压下降，使房水产生相对增多，而致使眼压升高。

4、避免情绪激动，以保持心情舒畅，心态平和。

5、不要长时间浏览及在暗光下工作太久，不能戴墨镜，以避免引发瞳孔散大，致使眼压升高。