如何预防青光眼？对付青光眼有四“要”

青光眼是最多见的致盲性疾病之1，青光眼症状1般以眼压升高、视神经萎缩和视野缺损为特点。多数情况下，视神经侵害的缘由主要是高眼压，也有少数患者产生在正常眼压，称为正常眼压性青光眼。青光眼的临床特点虽然多样化，但最重要的危害是视功能侵害，表现为视力降落和视野缺损。

视力降落1般产生在急性高眼压时，视力降落早期是由于高眼压使角膜内皮不能将角膜内的水份正常排出，结果产生角膜上皮水肿；急性延续高眼压，可以使视力降至光感，这是由于很高的眼压严重影响了视细胞的代谢。慢性高眼压及延续高眼压后期造成视神经萎缩，致使视野缺损。青光眼性视神经萎缩是多因素的，但最主要的缘由是机械压迫和视盘缺血。很高的眼内压迫使巩膜筛板向后膨隆，通过筛板的视神经纤维遭到挤压和牵拉，阻断了视神经纤维的轴浆流，高眼压可能引发视盘缺血，加重了视神经纤维的损伤，终究致使了视神经萎缩。

如何预防

青光眼是1种毕生疾病，目前还不能根治，酿成的视力损伤虽然不可逆，但是只要尽早发现，根据疾病的不同情况选择适合的药物、激光或手术医治，还是可以保持1定视力的。医院专家刘瑛主任提出5项建议，提示患者重视青光眼的预防和医治。

要初期预防

随着年龄的增长，青光眼病发率逐步增高，中国40岁以上人群病发率超过2%，而65岁以上达4%至7%。40岁以上人群每一年比较好做1次正规的眼部检查。青光眼家族史、高度近视、高眼压、眼底出血、糖尿病和高血压等都是致使青光眼的危险因素，这些人群应当被列为可疑对象，定期到眼科进行眼部检查。

要规范医治

虽然青光眼酿成的视力和视野损伤不可逆转，但是只要被初期发现、公道医治，绝大多数是能毕生保持有用的生活视力的。要提示的是广大患者1定要接受正规医治，不要听信不法医疗广告，买药膏贴或是买药材熏，以避免造成毕生遗憾。

要定期检查

青光眼是慢性毕生疾病，所有的青光眼患者1经诊断，应遵从医嘱，与自己的眼科医生做好朋友，定期到医院检查，医生会根据病情随时调剂医治方案，长时间监控病情。即便是手术患者也不要以为手术后就1劳永逸了，也应定期到医院进行复查。

要保持乐观

青光眼和情绪有关联，所以患者应保持积极乐观的生活态度，重视疾病的同时不要被疾病压倒。患者还应注意生活细节，开角型青光眼要注意避免1次性大量饮水；闭角形青光眼要注意不在黑暗中停留太久。